All posts in Mentalni nemoci

Emoční třes u dětí může mít mnoho podob – od krátkého uklidnění po delší období nejistoty a strachu. Cílem tohoto článku je poskytnout srozumitelný průvodce, který pomůže rodičům, pedagogům a pečovatelům rozpoznat známky emočního třesu, pochopit souvislosti a vybrat efektivní kroky pro podporu dětí. Budeme hovořit o tom, proč se emoční třes u dětí objevuje,…

Separační úzkost je běžný projev vývoje, který se objeví, když dítě musí čelit odloučení od rodiče nebo pečovatele. V mnoha rodinách se objeví krátkodobě při odchodu do jeslí, školy nebo na dovolenou. Pro některé děti však může trvat déle a vyžadovat specifickou podporu. V tomto článku se podrobně podíváme na to, co separační úzkost znamená,…

Co znamená тревожное расстройство a proč se o něm mluví? Тревожное расстройство je pojem, který se často používá k popisu skupiny psychických poruch charakterizovaných nadměrnou a opakující se úzkostí. V češtině se běžně používá termín úzkostná porucha, ale v mezinárodní literatuře a na některých klinických pracovištích se setkáváte i s termínem тревожное расстройство. Tato kombinace…

V dnešní době se mnoho lidí potýká s dlouhodobými změnami nálady. Dysthymie je jedna z nich — často méně zřetelná než klasická deprese, ale dlouhodobě narušuje každodenní život, pracovní výkon i kvalitu vztahů. Tento článek nabízí ucelený pohled na dysthymii: co ji způsobuje, jak ji poznat, čím se liší od jiných poruch a jaké možnosti…

Strach je přirozená součást života. Někdy nás zahání do bezpečí, jindy nás brzdí v osobním a profesním rozvoji. Cílem tohoto článku je ukázat praktické cesty, jak bojovat se strachem a proměnit jej z paralizující síly na poháněcí mechanismus, který nás posouvá kupředu. V následujících kapitolách najdete nejen teoretické poznatky, ale hlavně konkrétní techniky, které můžete…

Misophonie je téma, které vyvolává silné emoce a často i rozporuplné názory. Pro některé je to jen nepříjemný zvuk, pro jiné to znamená skutečnou zátěž, která zasahuje do běžného života. V tomto článku se podíváme na to, co přesně misophonie je, jak ji rozpoznat, co ji způsobuje a jaké existují cesty k zvládnutí. Pojďme krok…

Úzkostná porucha příznaky jsou jedním z nejběžnějších duševních problémů, které zasahují každodenní fungování. Tento článek nabízí podrobný průvodce, jak úzkostná porucha příznaky identifikovat, jaké jsou jejich hlavní projevy, jak se liší jednotlivé typy a jaké možnosti léčby a podpory existují. Budeme mluvit srozumitelně, ale zároveň vědecky přesně, a ukážeme praktické kroky, které mohou pomoci snížit…

Hebefrenní schizofrenie je jedna z podobně pojmenovaných poruch, která spadá do širší kategorie schizofrenie. Tato varianta bývá charakterizována výrazně disorganizovaným myšlením, nepředvídatelným a často infantilním chováním a různorodým afektem. Pro mnoho lidí mohou být hebefrenní schizofrenie příznaky matoucí a náročné na rozpoznání, protože se mohou měnit v čase a často bývají zaměněny s jinými poruchami…

Závislost na mobilu u dětí patří mezi nejdiskutovanější témata moderní rodičovské praxe. Rychlá dostupnost obsahu, sociální sítě, videa a hry dokážou děti vtáhnout do světa obrazovek natolik, že se hranice mezi zábavou a závislostí často vytrácí. Tento článek nabízí podrobný návod, jak pochopit mechanizmy závislosti na mobilu u dětí, jaké jsou rizikové signály, a hlavně…

Obsessivně-kompulzivní porucha (OCD) patří mezi časté duševní poruchy, která může značně ovlivnit každodenní život. Pro mnoho lidí je prvním krokem k pochopení svých pocitů právě OCD test – ať už formou online screeningu, standardizovaného dotazníku či konzultace s odborníkem. Tento článek přináší hluboký, ale čtivý průvodce světem OCD testů, jejich významem, limity i praktickými kroky,…

Body Dysmorphia Test, tedy test na dysmorfii těla, patří mezi nástroje, které pomáhají lidem porozumět tomu, jak hluboce a problémově se zabývají vzhledem. I když samotný test nedává konečnou diagnózu, často funguje jako užitečný indikátor toho, zda je čas vyhledat odbornou pomoc. V tomto článku se podíváme na to, co body dysmorphia test skutečně měří,…

Vztahovačnost je všudypřítomný fenomén dnešní společnosti, která klade důraz na mezilidské vazby a emocionální půjčky. Lidé trpící vztahovačností často zápasí s nadměrným strachem z odmítnutí, potřebou neustálého potvrzení a nejistotou, zda jejich vztah funguje správně. Tento jev ale není jen znakem slabosti – je to signál, že naše psychika hledá estabilitu a bezpečí v mezilidských…

Psychické zvracení u dětí je fenomén, který vzbuzuje obavy rodičů i lékařů. Jedná se o opakované zvracení, které není způsobeno jasnou fyzickou nemocí trávícího traktu, ale souvisí s psychickými faktory – stresem, úzkostí, traumaty či emočním napětím. Tento jev je často přehlížený nebo zaměňovaný s gastrointestinálními obtížemi, a proto je důležité pochopit jeho mechanismy, rozpoznat…

Kancerofobie je fascinující i náročné téma současné psychologické reality. Jde o nadměrný a často izolující strach ze vzniku rakoviny, který překračuje běžnou opatrnost a zátěž každodenního života. Tento text nabízí důkladný pohled na to, co kancerofobie je, jak se projevuje, co ji způsobuje a jak ji bezpečně a efektivně zvládat. Cílem je poskytnout praktické nástroje,…

ADHD Chair je pojem, který se v posledních letech začíná objevovat v pracovních i vzdělávacích prostředích. Pro autisty? Ne. Pro lidi s ADHD a pro ty, kdo hledají dynamické, pohybově vstřícné sezení, které podporuje soustředění a redukuje rušivé pohyby. V tomto článku rozkryjeme, proč je ADHD Chair důležitá, jak funguje a jak vybrat ten správný…

Strach z jehel je jednou z nejčastějších fobií, která zasahuje široké spektrum lidí – od malých dětí až po dospělé. I když se jedná o zcela běžnou situaci v medicíně, pro mnoho lidí představuje významnou překážku při očkování, odběrech krve, injekcích a dalších zákrocích. Tento článek nabízí hluboký průvodce tématem Strach z jehel, popisuje příznaky,…

Stres patří mezi nejběžnější a zároveň nejkomplexnější psychické jevy moderního života. Když se řekne co způsobuje stres, často se nám vybaví spouštěče v práci, v rodině nebo ve vztazích. Ale skutečné odpovědi na otázku co způsobuje stres jsou mnohem komplexnější: zahrnují kombinaci vnějších podnětů, vnitřních myšlenkových vzorců, biochemických procesů a sociálních kontextů. Tento článek nabízí…

Citlivost na zvuky se může objevit u různých lidí různými způsoby. Někdo si všimne, že běžné zvuky v okolí se mu zdají intenzivnější, a pro jiné pak jde o soustavný problém, který zasahuje do spánku, soukromí i sociálních interakcí. V tomto článku se podíváme na to, co citlivost na zvuky znamená, jaké jsou její možné…

Co je Chorobná žárlivost a proč o ní mluvíme Chorobná žárlivost je intenzivní a rušivá forma žárlivosti, která přesahuje běžné obavy o věrnost či vztahovou důvěru. Jedná se o psychické nastavení a vzorce chování, které často vedou k neopodstatněným podezřením, nadměrnému sledování partnera,Managementu sociálních kontaktů a narušování soukromí. V kontextu psychologické literatury se hovoří o…

V dnešní době se často mluví o sebepřijetí a sebeúctě, a přesto mnozí čelí hlubokému a tichému problému: nedostatečný pocit vlastní hodnoty. Tento stav nemusí znamenat, že člověk selhává ve všem, ale že uvnitř chybí pevný kotvu, která by mu pomáhala věřit ve vlastní schopnosti, hodnotu i právo být šťastný. V této části si projdeme,…